يحتوي هذا القسم علي العديد من الكتب المميزة والهامة في انقاص الوزن والتخسيس بالانظمة المختلفة

ويختص هذا القسم بالكتب التي تتحدث عن الرجيم والدايت بالغة العربية فقط 

فى هذا الكتاب الالكترونى قمت بجمع مجموعة من افضل الفيديوهات على موقع يوتيوب
فى مجال الرجيم والتخسيس والتى تشمل شرح للعديد من أنظمة الرجيم المشهورة
والمعروفة.
كل ما عليك هو اختيار نوع الرجيم الذى تود معرفة كافة التفاصيل عنه ثم اضغط الرابط
اسفله لتنتقل الى موقع يوتويب لمشاهدة الفيديو بالكامل.
اذا أعجبك هذا الكتاب فرجاء أرسله لأصدقائك ممن يهمهم الأمر. كما يمكنك القيام
بتوزيعه فى المنتديات او مشاركته على حسابك فى الفيسبوك او التويتر.