كتاب داخل المتاهة

في عالمنا المعاصر، تتزايد الاضطرابات النفسية بشكل مستمر، مما يؤثر على العديد من الأشخاص من مختلف الأعمار والمجتمعات. بين القلق والاكتئاب، والاضطرابات العاطفية والذهنية الأخرى، يواجه الأفراد تحديات كبيرة في التعامل مع هذه الحالات التي قد تكون معقدة ومؤلمة. ومع ذلك، فإن تقدم العلم والطب النفسي قد أدى إلى تطوير العديد من أساليب العلاج التي يمكن أن تساعد في التخفيف من هذه الأعراض والحد من تأثيراتها السلبية. يهدف هذا الكتاب إلى تقديم نظرة شاملة على الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعًا، مثل القلق، والاكتئاب، واضطراب ثنائي القطب، وغيرها من الاضطرابات العاطفية والمعرفية. كما يناقش الكتاب أنواع العلاجات المختلفة، بدءًا من العلاج السلوكي المعرفي إلى العلاجات الدوائية والعلاج الجماعي، ويستعرض أيضًا الأساليب الحديثة التي تركز على الدعم العاطفي والاجتماعي للمرضى. من خلال فهم أعمق لهذه الاضطرابات وطرق العلاج المتاحة، يأمل الكتاب أن يساعد القراء على التعامل مع هذه التحديات النفسية وتحقيق الشفاء والتعافي.
اينور جلال المصري - فتاة طموحة في العشرين من عمرها، تجمع بين الإبداع والريادة، تعمل صحافية بعدة جرائد إلكترونية، وتمتلك شغفًا بالكلمة والتأثير. أسست دار نشر إلكترونية وجريدة رقمية خاصة بها، كما ساهمت في دعم الشباب والتعليم من خلال مبادرات متعددة شغلت فيها منصب ‵نائب عام‵. كاتبة محترفة، مصممة (ديزاينر)، منسقة فعاليات، ومدربة كورسات في مجالات متعددة، بالإضافة إلى كونها لايف كوتش تسعى لدعم وتمكين الآخرين نفسيًا ومهنيًا. تدرس حاليًا نظم المعلومات وتطمح إلى الربط بين التقنية والإبداع لخدمة قضايا المجتمع والتعليم.
من الصحة النفسية - مكتبة كتب التنمية البشرية.