كتاب التكرار بيعلم الشطار

في عالم يتسارع به الوقت وتتزايد الالتزامات اليومية، يظهر مفهوم الروتين كقاعدة ثابتة تقوم عليها حياتنا. إنها السلسلة اليومية للأنشطة والتحولات التي تحدث بشكل متكرر، محددة بنمط يومي يبدو في الوهلة الأولى قاسيًا ومتكررًا. ومع ذلك، تكمن في هذا الروتين قصة فريدة وعميقة، حيث يعكس الجانب الروتيني من الحياة جوانب مهمة ومتغيرة. يقودنا الروتين إلى التنظيم والاستقرار، ولكن في نفس الوقت قد يبدو مقيدًا ومملًا. يتساءل الإنسان في عمقه عن كيف يمكن لحياة مليئة بالروتين أن تكون مثيرة ومعنوية. هل يمكن لتكرار الأيام أن يخفي تفاصيل مدهشة تحمل في طياتها فهمًا أعمق للذات والعالم؟ يتناول هذا الكتاب تحليلًا شاملاً لمفهوم الروتين، من خلال فحص تأثيره على العقل والروح، وكيف يمكن للإنسان تحويل الروتين اليومي إلى فرصة للنمو الشخصي والاستكشاف الداخلي. سيستكشف الكتاب كيف يمكن للروتين أن يكون له دور إيجابي في تشكيل هويتنا وكيف يمكننا استخدامه كأداة لبناء حياة ذات معنى وقيمة. تعتبر الروتينات جزءًا أساسيًا من حياتنا، حيث تشكل القاعدة التي نقوم عليها بناءً لتحقيق أهدافنا وتحقيق التوازن بين مختلف جوانب الحياة. يمكن أن يكون الروتين أداة فعالة لإدارة الضغوط وتجنب الفوضى، ولكن في الوقت نفسه، يمكن أن يعتبر بعض الأشخاص أنه يسبب الاستسلام للروتين اليومي ويحد من حرية التجربة.
ملك الشيمي - طالبة بكلية الآداب جامعة عين شمس قسم علم النفس❰ لها مجموعة من الإنجازات والمؤلفات أبرزها ❞ كيف تصبحين أما.. وكيف تصبح أبا ❝ ❞ أنا راشد الآن! ❝ ❞ موس (كتاب عن إيذاء الذات self harm) ❝ ❞ عقل بلا قيود: محاربة الإدمان وبناء حياة جديدة ❝ ❞ قصة الوحدة ❝ ❞ بين الظل والنور ❝ ❞ كيف تمضي فترة الشيخوخة ❝ ❞ التكرار بيعلم الشطار ❝ ❞ لدى خطة ❝ الناشرين : ❞ جميع الحقوق محفوظة للمؤلف ❝ ❱
من كتب التنميه البشريه - مكتبة كتب التنمية البشرية.