كتاب كل هنيئا وتحرك كثيراونم عميقا

عندما تواظب على تناول الأطعمة الصحية، وتتحرك بنشاط دائم، وتنعم بنوم هانىء؛ فإن الفوائد الكلية التي ستجنيها تفوق بكثري إجمالي نتائج كل من هذه العادات والممارسات على حدة.
توم راث - توم راث (مواليد 1975) هو مستشار أمريكي حول مشاركة الموظفين ونقاط قوتهم ورفاهيتهم . وهو معروف بدراسته حول القيادة القائمة على القوة والرفاهية وتجميع نتائج البحوث في سلسلة من الكتب الأكثر مبيعا. باعت كتبه أكثر من 5 ملايين نسخة وترجمت إلى ستة عشر لغة. ❰ له مجموعة من الإنجازات والمؤلفات أبرزها ❞ مختصر كتاب كُل تحرك نَمْ Eat Move Sleep ❝ ❞ الذكاء المرح ❝ ❞ كل هنيئا وتحرك كثيراونم عميقا ❝ ❞ ملخص كتاب هل شحنت كل طاقاتك - 3 مفاتيح لبث الحيوية في عملك وحياتك ❝ الناشرين : ❞ دار ملهمون للنشر والتوزيع ❝ ❞ مؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم للمعرفة ❝ ❱
من تنمية بشرية وتطوير الذات - مكتبة كتب التنمية البشرية.