Book author :

OnIslam.net 1434 AH/2013 All Rights Reserved

No part of this publication may be reproduced, stored in a retrieval
system, or transmitted in any form or by any means, electronic,
mechanical, photocopying, recording or otherwise, without a prior
written permission of, and with express attribution to OnIslam.net.

Table of Content
Chapter I: Adjusting Your Body for Ramadan.................. 8
 Ramadan and Healthy Eating............................................ 9
 Tips to Cure Your Addictions this Ramadan .................... 16
 Keep Your Cool in Ramadan............................................ 23
 Herbs in Hadith: Ramadan Herbs.................................... 27
 Are Digestive Problems Ruining Your Ramadan? ............ 33
 This Ramadan Begin Your Path to Health........................ 41
 Getting Ready for Your First Ramadan? .......................... 46
 Women Taking Pills to Stop Menses during Ramadan .... 53
 The Health Benefits of Yogurt for Ramadan.................... 56
 Preparing Your Body for Ramadan.................................. 62
Chapter II: Fasting in Difficult Conditions ......................70
 Braving Summer Ramadan with Proper Diet................... 71
 Traveling in Ramadan; Should I Shorten Prayer and Break
Fast?78
 Does Fasting Kill Your Productivity?................................ 82

Adjusting
Your Body
for Ramadan
- 4 -

 When Patients Don’t Fast in Ramadan............................ 87
 Exams and Fasting in Ramadan....................................... 92
 Exams vs. Ramadan ........................................................ 95
Chapter III: Benefits of Fasting ....................................100
 Can Ramadan Beat Bad Habits? .................................... 101
 Looking Back: A Ramadan Recipe for World Health ...... 106
 Fasting & Improving the Health .................................... 113
 Fasting and Your Biological Rhythms............................ 117
 Fasting in Ramadan: Unhealthy? .................................. 126
 Fasting: Any Health Benefits? ....................................... 136

كتب إسلامية باللغة الإنجليزية

 كتب إسلامية باللغة الإنجليزية

كتب فقه باللغة الانجليزية

قصص اسلامية باللغة الانجليزية pdf

مصطلحات اسلامية باللغة الانجليزية pdf

شرح الاسلام باللغة الانجليزية

الشريعة الاسلامية بالانجليزية

فقه السنة انجليزي

كتاب التوحيد بالانجليزية pdf

تعاليم الاسلام بالانجليزية
اسلامية باللغة الانجليزية

كتب اسلامية باللغة الانجليزية pdf

قصص اسلامية باللغة الانجليزية pdf

كتب فقه باللغة الانجليزية

شرح الاسلام باللغة الانجليزية

مصطلحات اسلامية باللغة الانجليزية pdf

تعاليم الاسلام بالانجليزية

الشريعة الاسلامية بالانجليزية

فقه السنة انجليزي