كتاب The Hacker’s Dietكتب اللياقة البدنية والصحة العامة

كتاب The Hacker’s Diet

PREFACE 9 1 INTRODUCTION 11 About losing weight 11 About this book 12 About you 13 About me 14 About the computer tools 16 About pounds and inches 17 About time! 18 I Engineering 19 2 THE EAT WATCH 21 Food and feedback 23 Motivation and manipulation 24 Programmer, hack thyself 26 Problems: managing, fixing, and solving 28 What, me exercise? 32 2 CONTENTS 3 3 THE RUBBER BAG 34 What goes in 35 What you burn 36 What comes out 39 Inside the rubber bag 39 Seizing control 41 Input/Output 53 Food fads 56 Summary 60 4 FOOD AND FEEDBACK 62 Measure the quantity 62 Determine the goal 63 Apply negative feedback 65 Avoid positive feedback 69 Bang-bang vs. proportional control 73 Three possible outcomes 76 Three different people 76 Fun with feedback 87 5 SIGNAL AND NOISE 91 Wired science 92 Cause and effect 95 Dexter’s diet 96 Moving averages 103 The truth in the trend 114 Closing the circle 124 Exploring moving averages 126 6 WHAT, ME EXERCISE? 131 Living longer 132 Feeling better 134 The fitness ladder 135 Climbing the ladder
-
من الدايت واللياقة البدنية الدايت باللغة العربية - مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة.

وصف الكتاب : PREFACE 9
1 INTRODUCTION 11
About losing weight 11
About this book 12
About you 13
About me 14
About the computer tools 16
About pounds and inches 17
About time! 18
I Engineering 19
2 THE EAT WATCH 21
Food and feedback 23
Motivation and manipulation 24
Programmer, hack thyself 26
Problems: managing, fixing, and solving 28
What, me exercise? 32
2
CONTENTS 3
3 THE RUBBER BAG 34
What goes in 35
What you burn 36
What comes out 39
Inside the rubber bag 39
Seizing control 41
Input/Output 53
Food fads 56
Summary 60
4 FOOD AND FEEDBACK 62
Measure the quantity 62
Determine the goal 63
Apply negative feedback 65
Avoid positive feedback 69
Bang-bang vs. proportional control 73
Three possible outcomes 76
Three different people 76
Fun with feedback 87
5 SIGNAL AND NOISE 91
Wired science 92
Cause and effect 95
Dexter’s diet 96
Moving averages 103
The truth in the trend 114
Closing the circle 124
Exploring moving averages 126
6 WHAT, ME EXERCISE? 131
Living longer 132
Feeling better 134
The fitness ladder 135
Climbing the ladder

عدد مرات التحميل : 11306 مرّة / مرات.
تم اضافته في : الإثنين , 22 فبراير 2016م.
حجم الكتاب عند التحميل : 1.9 ميجا بايت .

ولتسجيل ملاحظاتك ورأيك حول الكتاب يمكنك المشاركه في التعليقات من هنا:

This section contains many distinctive and important books on weight loss and slimming different regimes

Dietary habits are the habitual decisions an individual or culture makes when choosing what foods to eat. The word diet often implies the use of specific intake of nutrition for health or weight-management reasons (with the two often being related). Although humans are omnivores, each culture and each person holds some food preferences or some food taboos. This may be due to personal tastes or ethical reasons. Individual dietary choices may be more or less healthy.

Complete nutrition requires ingestion and absorption of vitamins, minerals, and food energy in the form of carbohydrates, proteins, and fats. Dietary habits and choices play a significant role in the quality of life, health and longevity



نوع الكتاب : pdf.
اذا اعجبك الكتاب فضلاً اضغط على أعجبني
و يمكنك تحميله من هنا:

تحميل The Hacker’s Diet



كتب اخرى في الدايت واللياقة البدنية

3اكلات للرجيم وانقاص الوزن وحرق الدهون PDF

قراءة و تحميل كتاب 3اكلات للرجيم وانقاص الوزن وحرق الدهون PDF مجانا

رجيم سريع المفعول للتخسيس9 كجم - من 5 PDF

قراءة و تحميل كتاب رجيم سريع المفعول للتخسيس9 كجم - من 5 PDF مجانا

diet and diet reform PDF

قراءة و تحميل كتاب diet and diet reform PDF مجانا

the natural diet solution PDF

قراءة و تحميل كتاب the natural diet solution PDF مجانا

22Days-Vegan-Chall PDF

قراءة و تحميل كتاب 22Days-Vegan-Chall PDF مجانا

start guide paleo diet PDF PDF

قراءة و تحميل كتاب start guide paleo diet PDF PDF مجانا

Biggest Loser 1-Week Diet Plan PDF PDF

قراءة و تحميل كتاب Biggest Loser 1-Week Diet Plan PDF PDF مجانا

THEWRESTLER'S DIET PDF PDF

قراءة و تحميل كتاب THEWRESTLER'S DIET PDF PDF مجانا

المزيد من علم نفس واجتماع في مكتبة علم نفس واجتماع , المزيد من الدايت واللياقة البدنية في مكتبة الدايت واللياقة البدنية , المزيد من كمال الاجسام في مكتبة كمال الاجسام , المزيد من كتب تعليم فن الدفاع عن النفس في مكتبة كتب تعليم فن الدفاع عن النفس , المزيد من الدايت باللغة العربية في مكتبة الدايت باللغة العربية , المزيد من التغذية والصحة العامة في مكتبة التغذية والصحة العامة , المزيد من كتب دايت باللغة الإنجليزية في مكتبة كتب دايت باللغة الإنجليزية , المزيد من كتب تعليم الكاراتية في مكتبة كتب تعليم الكاراتية , المزيد من كتب تعليم الجمباز في مكتبة كتب تعليم الجمباز
عرض كل كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ..
اقرأ المزيد في مكتبة كتب إسلامية , اقرأ المزيد في مكتبة كتب تقنية المعلومات , اقرأ المزيد في مكتبة المناهج التعليمية والكتب الدراسية , اقرأ المزيد في مكتبة القصص والروايات والمجلّات , اقرأ المزيد في مكتبة كتب الهندسة والتكنولوجيا , اقرأ المزيد في مكتبة الكتب والموسوعات العامة , اقرأ المزيد في مكتبة كتب تعلم اللغات , اقرأ المزيد في مكتبة كتب التنمية البشرية , اقرأ المزيد في مكتبة الكتب التعليمية , اقرأ المزيد في مكتبة كتب التاريخ , اقرأ المزيد في مكتبة كتب الأطفال قصص ومجلات , اقرأ المزيد في مكتبة كتب الطب , اقرأ المزيد في مكتبة الكتب العلمية , اقرأ المزيد في مكتبة كتب علوم سياسية وقانونية , اقرأ المزيد في مكتبة كتب الأدب , اقرأ المزيد في مكتبة كتب الروايات الأجنبية والعالمية , اقرأ المزيد في مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة , اقرأ المزيد في مكتبة كتب الأسرة والتربية الطبخ والديكور , اقرأ المزيد في مكتبة الكتب الغير مصنّفة , اقرأ المزيد في مكتبة كتب المعاجم واللغات , اقرأ المزيد في مكتبة كتب علوم عسكرية و قانون دولي
جميع مكتبات الكتب ..