تريد دخول عالم كمال الأجسام و لا تعرف من أين تبدأ؟ لا تقلق، في هذه الكتب ستكتشف كل ما تريده لبداية تمارين كمال الأجسام والاغذية الهامة لبناء وتضخيم العضلات و احتراف هذه الرياضة بنفسك
لذلك ننصحك بهذا الكتاب في عالم كمال الاجسام Stretches Exersises for The Lower Body
قراءة و تحميل كتاب vince delmonte no nonsense muscle building PDF مجانا
قراءة و تحميل كتاب How to Naturally Increase your Height 2-3 Inches Within 7 Weeks PDF مجانا
قراءة و تحميل كتاب (Scrawny to Brawny – Ground Zero (6 weeks PDF مجانا